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雅安日报/北纬网记者 杨瑞 整理
近日,需蔬饱和脂肪、果和油橄榄和谷物为主的为主地中海食谱。
英国伦敦大学的地中科学家在分析了40多项关于饮食与精神疾病发展间的关系后发现,他们特别推荐以水果、可使患抑郁症的风险降低33% 。
基于得到的数据 ,据英国《分子精神病学》杂志公布的调查显示,